猕猴桃推荐饮料:清爽可口,营养丰富
2024-09-26
猕猴桃,又称奇异果,是一种美味且营养丰富的水果,富含维生素C、维生素E、维生素K、钾、纤维等多种营养物质,被誉为“水果**”。除了直接食用之外,猕猴桃还可以制作成各种美味的饮料,为人们的生活增添一份清爽可口的享受。 一、猕猴桃汁 将新鲜的猕猴桃削皮去籽,放入搅拌机中搅打成汁,加入适量的蜂蜜或枸杞子调味,即可制作出美味可口的猕猴桃汁。这款饮料口感清爽酸甜,富含维生素C,是夏日消暑的**。 二、猕猴桃奶昔 将切好的猕猴桃与牛奶、冰块一起放入搅拌机中搅打均匀,加入适量的蜂蜜或燕麦片增加口感,制成猕猴桃奶昔。这款饮料不但口感丰富,还含有丰富的蛋白质和纤维,适合作为早餐或下午茶。 三、猕猴桃柠檬水 将切片的猕猴桃与柠檬片、薄荷叶放入冷水中浸泡,经过几小时的浸泡后,即可喝到清新爽口的猕猴桃柠檬水。这款饮料不仅口感清爽,还有助于去除体内毒素,是美容**的好帮手。